Tjenesteoversikt > Ergonomi > God ergonomi ved dataarbeidsplassen
Ta vare på kroppen din – God ergonomi ved dataarbeidsplassen
- Dette kurset gir ansatte praktisk og tilpasset informasjon om hvordan de kan forbedre ergonomien på sin dataarbeidsplass. Gjennom en kombinasjon av teori og praksis lærer deltakerne å forebygge belastningsplager og innarbeide helsefremmende arbeidsvaner.
Hvorfor velge Avonova?
- Ekspertise innen ergonomi: Våre instruktører har lang erfaring og omfattende kunnskap innen ergonomi.
- Kvalitetssikret opplæring: Kursopplegget er velutprøvd og gir deltakerne konkrete verktøy for å ta kontroll over egen helse på arbeidsplassen.
- Målrettede løsninger: Vi skreddersyr opplæringen basert på bedriftens behov og arbeidsmiljø.
Hva inkluderer tjenesten?
Tilpasset ergonomisk undervisning:
- Riktig sittestilling og bruk av kontorstol.
- Optimal skjermplassering og dataarbeidsteknikker.
- Praktiske øvelser for bedre kroppsbevissthet, arbeidsvaner og bruk av hurtigtaster.
- Gjennomgang av pauseøvelser og avspenningsteknikker.
Fleksibel gjennomføring:
- Kurset kan holdes fysisk på arbeidsplassen eller digitalt, tilpasset bedriftens fasiliteter og utstyr.
- Ansatte oppfordres til å delta med sin egen arbeidsstol for en realistisk og praktisk tilnærming.
Dokumentasjon og deltakertjenester:
- Bedriften får dokumentasjon over gjennomført opplæring.
- Deltakere får kursbevis ved full deltakelse i programmet.
.svg "favicon (1)")
Hvem passer tjenesten for?
-
Denne tjenesten passer godt for:
- Bedrifter som ønsker bedre helse og trivsel: Forebygg belastningsskader gjennom tilpasset ergonomiopplæring.
- Bedrifter med fokus på produktivitet: Støtt ansatte i å jobbe mer effektivt og redusere risiko for sykefravær.
- Bedrifter som vil ivareta lovkrav: Særlig relevant for bedrifter der ansatte jobber mange timer ved dataarbeidsplasser.
