24-timersmennesket
Mennesker påvirkes sterkt av balansen mellom jobb og fritid.
Tradisjonelt deler vi døgnet inn i tre like deler: Åtte timer til arbeid, åtte timer til fritid og åtte timer til søvn. Denne inndelingen hjelper oss med å opprettholde en sunn balanse. Arbeid gir struktur og økonomisk trygghet, fritid gir rom for personlig utvikling, sosiale aktiviteter og avslapning. Til slutt gir søvn oss nødvendig hvile og restitusjon.
En god balanse mellom disse tre delene er essensielt for vår generelle velvære og livskvalitet. Avonova har tjenester for arbeidsgivere som også ønsker å støtte sine ansatte utover de lovpålagte bedriftshelsetjenestene.
.png?width=1280&height=851&name=Namnl%C3%B6s%20(14).png "Namnlös (14)")
.png?width=2000&height=1327&name=image%2080%20(1).png "image 80 (1)")
Hva kan vi tilby?
Vi tilbyr tjenester skreddersydd for det moderne 24-timers mennesket. Gjennom fokus på allmennhelse, søvn og livstil hjelper vi deg å finne en sunn rytme i en hektisk hverdag. Våre eksperter gir deg praktiske verktøy og rådgivning for bedre helse og livskvalitet – enten det handler om helsekontroller, søvnkurs eller stressmestring.
La oss hjelpe bedriften din med å ta vare på de ansattes helse – døgnet rundt
